Zdravý životní styl je široký pojem. Přemýšlel jsem, co si vlastně pod tímto pojmem představuji já a vznikl z toho tento článek. Třeba v něm, jako já při psaní, objevíte bod, který jste už dlouho opomíjeli a dostanete chuť to změnit :-) Pečujte o své tělo Snažte se...

  Jsme to právě MY kdo držíme svůj život v rukou jako rostlinu o kterou pečujeme... jestliže chceme očekávat úrodu překrásnou, musíme vědět jak toho dosáhnout... tak je to i v životě... pěstujeme své tělo i mysl... možnosti pěstování jsou bez omezení... 1. Nejdůležitější věcí je: uvědomit si ,...